划船机是一个很容易上手的家庭健身器材，男女老少都能轻松坐上去，拉一拉。相比跑步机，划船机的噪音少，不会影响邻居关系。在使用过程里，划船机能够调动全身80%的肌肉一起参与运动，对于膝盖的伤害更少。可不要小看划船机的训练效果，坚持几分钟就会发现自己腿软胳膊酸，一身汗水。接下来，小优就带大家一起了解下麦瑞克这款Q1划船机。

划船机分为水阻式和磁阻式，两者不同之处在于

（1）占地面积的不同
水阻的的划船机因为水箱所以体积会大一些，而磁阻式的划船机因为没有水箱所以占地面积偏小一些。
（2）划船机的磁阻和水阻有什么区别呢
水阻划船机的运动阻力源于水箱中的桨片与水之间的水阻力，虽然运动起来有水的波浪声，运动体验更真实，但是调节运动阻力需要增减水量的方式进行，调节比较复杂。
磁阻划船机以磁铁块与铁质飞轮之前的磁场能量为运动阻力，阻力的大小通过磁铁块与飞轮之间的距离来控制。磁阻阻力装置的运动阻力调节灵活，可以通过“旋钮+拉线”或者“电控+按钮”的方式灵活调节。

麦瑞克Q1磁阻划船机购买体验如何
相对水阻的划船机，麦瑞克的Q1划船机体积很小，安装也十分简单，整机白色颜值高，磁阻轮采用了木纹色，清新自然。

在划船机顶部设计了一个平板电脑的支架，可以放置手机或者ipad，这样就可以跟随教练一起运动了，或者在运动时追剧看看视频也是不错的，锻炼时追剧就不会觉得枯燥了。

划船机中间有个飞梭，可通过旋转来调节阻力，阻力有1-32个档位可调，液晶屏显示非常清晰。按动飞梭，可以切换数据，分别显示划船距离、消耗卡路里、运动时间等。

购买麦瑞克划船机，到手的不只是这一个运动器材，还有它最强的健身资源APP。可以预约美女教练或者帅哥教练，一起跟着锻炼。甚至，划船机可以手机连接蓝牙后，阻力值能根据课程自动调节，和课程教练同步训练，效果更好。一场15分钟的实时更练，相当于普通划船机的半小时了。
每一次运动后可以在App查看运动数据，有消耗的卡路里，运动里程，运动时长和桨频等，运动数据非常直观易懂。

划船机运动可不是简单地拉把手，60%的力量来源于双腿的蹬力，20%来自于下半身的带动，还有20%才是来自于手臂的拉动。相比跑步机，划船机基本能调动全身的肌肉一起参与到运动中来了。看似简单的动作，按照标准姿势划了几分钟已经气喘吁吁了。
以上就是关于麦瑞克Q1划船机体验的全部经历了，划船机比起跑步机，对于膝盖伤害小，运动更安全，其自带的健身资源更是丰富多样，非常适合想居家锻炼的优友们，现在麦瑞克Q1划船机秒杀活动全网最低包邮价1429元。